第1619章 小乔丹 我抢篮板跳不过他

”

    “什么动物？”

    “黑豹、狮子。我看了采访。”

    小乔丹张了张嘴，想说什么，但最后什么也没有说出来。跟黑豹和狮子一起训练，然后一个后卫跑进禁区来抢篮板。他觉得这些事情之间应该有一根线连着，但那根线在哪里，他暂时还没找到。

    第二天训练的时候，快船教练组在战术室播放了那场比赛的剪辑。里弗斯站在投影幕布旁边，手里拿着激光笔，指着屏幕上林昊抢篮板的慢动作。“你们注意看他起跳的时间点。球弹出来之前，他的脚已经离地了。他不是在抢篮板，他是在球弹出来之前就已经判断到了它的落点。”他按下暂停键，画面定格在林昊在空中抓球的那个瞬间。他的右手手指已经完全包裹住了球，小乔丹的手还在球下方大约十厘米处。

    “这个球，德安德烈，你觉得如果你提前起跳，能抢到吗？”

    小乔丹靠在椅背上，双手抱胸，看着屏幕上的画面。“我如果提前起跳，也许能碰到球。但他还是会抢到，因为他的弹速比我快。”

    里弗斯点了点头：“所以不是位置的问题，是时间的问题。你需要比他更早地判断出球的落点，而不是比他跳得更高。”

    训练结束后，小乔丹留在球馆里加练。他在禁区两侧各放了两个假人，让助理教练在三分线外投篮，然后他在篮下预判球的落点进行抢板。他连着抢了二十个，每一个都在假人头顶摘了下来。但那些假人不会移动，不会在他起跳之前就提前跳起来。

    他停下来喘气的时候，看到了格里芬在场边坐着，手里拿着水瓶，也在看他训练。两个人对视了一下，格里芬说了一句：“没用。”

    “什么没用？”

    “这样练没用。你练抢假人的板，但他是真人。他会预判你的预判。”

    小乔丹把球扔回球筐里：“那你说怎么办？”

    格里芬站起来，走到球场中央：“明天我们模拟一下。你站在篮下抢板，我模拟他的弹速和时机。我用跳箱垫高起跳点，假装是提前起跳的后卫。”他指了指角落里的一个跳箱，“高三十英寸，够模拟他起跳的高度了。你先抢常规的板，然后我跳起来干扰你。”

    小乔丹看着那个跳箱，想了一会儿，然后点了点头：“可以。”

    第二天下午，球馆里只剩下小乔丹和格里芬两个人。小乔丹站在禁区中央，格里芬踩着跳箱站在他侧面约两步远的位置。助理教练在三分线外投篮——球砸在篮筐后沿弹向右侧。小乔丹起跳了，他跳起来的时候用身体卡住了格里芬的方向，双手朝球伸过去。但格里芬比他早跳了零点几秒——虽然格里芬站在跳箱上没有真正起跳，但他用脚蹬了一下箱面模拟了起跳的时机，上半身朝球的方向倾斜过去。小乔丹的双手在碰到球之前就被格里芬的指尖先触到了球皮。

    “看到了吗？”格里芬落地之后说，“他不是比你跳得高，他是比你跳得早。你的起跳时机没问题，但你的判断形成得太晚了。”

    小乔丹站在篮下，双手叉腰，看着球在地上滚到了墙角。他想到第三节那个篮板，想到林昊的手在他头顶上方伸出来的画面，想到自己在那个瞬间的反应速度。他的判断形成的时间比林昊晚，他的起跳也比林昊晚。两个晚叠在一起，就是被从头顶摘走的结果。

    “怎么改？”小乔丹问。

    格里芬想了想：“训练的时候不看球，看投篮人的手。手型不一样，球的旋转不一样，落点就不一样。你提前看手，球还没碰筐你就能